לגלות יכולות חדשות

 "בגלגול הבא אהיה מלחין" כך מלמלתי לעצמי לא פעם. אני אוהב לשיר, לפעמים אני מוצא את עצמי שר קול שני או מזמזם לעצמי קטע סולו גיטרה בין בתים של איזה שיר מוכר. אבל מה שקרה לי בפעם האחרונה שבאתי להקליט פודקאסט א...

להמשך קריאה / האזנה

איך להתמודד עם מצבי לחץ וכעס בעבודה

מצבי מצוקה יכולים להוות עבורנו גשר לצמיחה אישית, ובלבד שיש לנו כלים, ואנו בשלים לעבודה הזאת. לפניכם המחשה לדרך סדורה להתמודדות מעצימה ברגעי לחץ וכעס בעבודה. מאחר וברגעים הללו עולים מתוכנו דפוסים אוטומטיים, ...

להמשך קריאה / האזנה

איך להתבלט בראיון עבודה

איך עונים על השאלה "ספר לי על עצמך"?איך מוכיחים למראיין שיש לך את זה?איך זוכים בתפקיד? יש רגע בראיון שעלול להיות מביך, אלא שאותו רגע בדיוק יכול להיות גם ההזדמנות שלך להרים לעצמך. זה הרגע בו אתה מתבקש ל...

להמשך קריאה / האזנה

להתחדש מתוך השגרה

מי הלקוחות שלך? ואל תגידי לי שאת סמנכ"לית כספים ואין לך לקוחות. ואל תגיד לי שאתה ראש צוות פיתוח ולא פגשת מעולם לקוחות. אם רק נחשוב מי מקבל מאיתנו שירות / עזרה / ייעוץ/ וכו', גם אם זה לא "מוצר" ארוז, וגם אם אנחנו לא ...

להמשך קריאה / האזנה

לעצור ולהקשיב

בוקר אחד, שבוע לפני חנוכה, עשר שנים ago, אני על הכיור, שוטף כלים. השעה 07.15 ופתאום אני שומע בתוכי "ששש...ששש...  זה יעיר את הילדים". זה היה קולה של אבי ז"ל, אשתי שנפטרה שנה לפני כן. אבל בתוכי, מסתבר, עדיין שנינו מ...

להמשך קריאה / האזנה

איפה אתם בשבת?

  עבודה מעסיקה את מחשבותינו רוב שעות היום, ופעמים רבות גם בשבת.המתנה הגדולה ביותר שהשבת מזמנת לנו, היא האפשרות ליצור מנוחה שתטען אותנו לא רק בכוחות מחודשים, אלא בשקט פנימי הנדרש כדי לעלות על השביל ש...

להמשך קריאה / האזנה